As fotos de ontem me ajudaram realmente a não sair da linha!!!! Hahahaha! Quem dera se fosse assim todos os dias, né? Coloquei as fotos das refeiçoes principais, de lanches foram: no meio da manha 2 castanhas, no meio da tarde 1 maça e antes de dormir um copo (grande) de leite de soja! Hoje já repeti o café, e pretendo pedir comida Delivery, é feriado aqui em BH e portanto: domingo de novo, mais clima de comidismo de novo... mas calma, vou pedir uma opção light!
Xoxo & Stay Fab n' Fitness!!!!!!
2 fatias de pão integral light + xícara de café com leite
Saladinha deliciosa (juro) de couve-flor, brócolis, cenoura, tomate, alface a atum com molho de vinagre balsamico e azeite
Chá c/ adoçante + Um canelone DELICIOSO de margherita, com muito recheiro! Culpada??? não mesmo, 168 calorias!!!!! Descobri um restaurante aqui perto da minha academia que vende essas maravilhas e outras congeladas!
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